생강가루, 1회용 마스크 택배 도착!

요즘 저는 천식 증상이 심해져서 조절이 되지 않는 상태입니다.

종종 호흡곤란도 오고~ 밤에 기침이 심해서 깊은 잠을 못 자는 악순환이 반복되고 있는데

정기진료일은 한 달 뒤라 기존에 처방받은 약만 열심히 사용하고 있습니다.

그리고 사실 메르스 때문에 병원에 가기가 무섭기도 합니다. 

며칠 전 동생과 전화통화를 하다가 천식 증상으로 기침을 심하게 했습니다.

기침 증세가 잦아들고 그나마 생강차를 마시면 기침이 진정 돼서 

열심히 생강차를 타 먹고 있다는 이야기를 하자 동생이 말했습니다. 

"언니야, 내가 생강을 말려서 가루로 만들어서 보내줄까?" 

평소 생강의 효능을 톡톡히 보고 있어서 얼른 고개를 끄덕이며 대답했습니다

보내주면 열심히 챙겨 먹겠다고...

▲택배 상자가 도착하면 언제나 상자를 열어보는 일을 담당하고 있는 우리 집 남자 3호입니다.

"택배 왔다!" 하면 자동으로 현관 앞으로 달려 나옵니다. ㅋㅋ

상자를 열어보니 생강가루가 담겨있는 생수병 하나와 일회용 마스크가 들어있습니다.

메르스가 주춤한 요즘이지만 워낙 저질 면역력을 가진 제가 걱정돼서

 외출하면 꼭 쓰고 다니라고 동생이 마스크도 사서 보냈습니다.

생강 2kg 을 말려서 가루로 만들면 0.5리터 생수병 한병의 양이 나옵니다.

(동생은 그 많은 생강이 생수병 한 통 밖에 안돼서 허무하다고 하더군요)

생강 효능

생강은 4대 성인 중 한 명인 공자가 몸을 따뜻하게 하려고 식사때마다 챙겨 먹었다고 전해집니다. 생강은 성질이 따뜻하고 맛이 매우며 씁니다. 생강의 대표적인 효능은 신진대사 회복기능과 해독입니다. 강한 살균작용을 하고 감기약으로도 효과가 있으며, 정력에도 좋습니다. 항산화 효과가 있어서 항암효과도 있습니다. 생강은 생으로 먹을 때보다 말려서 먹으면 효과가 10배 더 증가합니다. 말린 생강은 수족냉증에도 도움을 줍니다. 숨이 차고 기침을 진정시키는 효과가 있습니다. 소염,진통제와 비슷한 효과가 있고 구토를 억제합니다. 그러나 생강이 모든 사람에게 다 좋은 것은 아닙니다. 생강을 주의해서 섭취해야 하는 경우가 있습니다. 생강은 혈관을 확장하므로 치질, 위십이지장궤양이 있는 사람과 위가 약한 사람은 피해야 합니다. 평소 혈압이 높고 불면증이 있는 경우도 먹으면 안 됩니다. 

동생이 보내준 생강가루는 티스푼으로 한 숟가락 분량으로 가루약 먹는 방법으로 먹었습니다.

생강가루는 매운맛이 강해서 물에 타 먹는 방법은 먹기 힘듭니다.

동생이 보내준 일회용 마스크입니다.

상품 이름은 아이리스 일회용 마스크이고, 개별포장된 마스크가 40개 들어있습니다.

마스크가 한 개씩 개별 포장되어 있어서 위생적이고 휴대하기에 좋습니다.

마스크 앞면입니다. 

마스크 옆에 V 컷팅이 되어 있어서 얼굴에 잘 밀착되고,

코부분에 고정 와이어가 있어서 빈틈을 잘 막아줍니다.

마스크 뒷면입니다. 

마스크 끈은 부드럽고 신축성이 있습니다.

마스크 사이즈는 가로 16.5cm에 높이 9cm 입니다. 

동생이 보내준 생강가루와 일회용 마스크를 보면서 동생의 마음이 느껴져서 좋았습니다.

워킹맘인데 부지런하게 직접 생강을 말려서 가루까지 만들어 보내준 정성이 고맙고요.

잠시 외출하고 집에 돌아오니 남편이 욕실에 우두커니 서서 제가 욕실에 들어오길 기다렸습니다.

그리고는 제 손을 직접 씻겨주었습니다.

"내가 애도 아닌데..."라고 남편에게 말하긴 했지만~

건강을 생각해서 개인위생을 더욱 강조하는 남편의 모습을 보며

가족은 이런 거구나...하는 생각이 절로 듭니다.

결혼 생활 11년 차인데 손을 씻겨주는 남편의 모습은 처음이네요. ㅎㅎ

내 곁에서 진심으로 나를 걱정해주는 남편이 있어서~

(가끔 남편은 저를 보며 당신이 나보다 먼저 천국에 가는 거냐고 놀립니다. 반전모드)

그리고 부산에서 생강가루 택배를 보내주는 동생이 있어서 오늘도 감사한 마음이 드는 하루입니다.

이상, 위해주는 마음이 고맙고 ~ 고마운 일을 기록으로 남길 수 있어서 기쁜 에스델이었습니다.